能登半島地震復興支援チャリティーイベント「Music Freely YOGA」
令和6年能登半島地震により お亡くなりになられた方々の ご冥福をお祈りするとともに 被災された皆様に謹んで お見舞い申し上げます 被災地の復興が進み 皆様に一日でも早く平穏な生活が 訪れますようお祈り申し上げます ...
rfca認定セミナー日程
「骨格ラインから美しく機能的な身体をつくる」を コンセプトに生まれたコンディショニングメソッド『re・frame exercise®』 re・Frame Conditioningとは、身体を整えるためのre・Frame exercise®の基本プログラムに...
セルライトには○○が効果的
セルライトが気になるところってありますか? 《YÜKIアンケートによると》 1位 太もも裏 2位 お尻 3位 お腹 4位 二の腕 ※2022年9月調べ セルライトの原因は ▷運動不足 ▷肥満 運動不足になり関節を動かさないでいると わずか1週間で筋の拘縮が起き...