サービス内容

※5/1休講 ◇◆プログラム流れ◇◆ 「骨格を本来あるべきところに整える」骨格調整 「カラダ本来の動きを引き出す」骨連鎖 「重力に対し効果的に姿勢を作り上げていく」発達運動 これらを組み合わせ 美しいボディライン 痛みなく動けるカラダ 自分の心身を自分で整える知識の習得を 愉快に目指します ◇◆5月レッスンプログラム◆◇ 「肩関節痛の要因」徹底排除！ 1週目　 肩関節を安定させるはめ込み運動 2週目 巻き肩&二の腕タルミ改善 3週目 骨連鎖を引き出し美動作GET 4週目 どんな時も肩を痛めない動きをインプット ／ 正しく動ける身体を手に入れる 目指すは美と機能の両立 ＼ ◇◆コンセプト◆◇ ～心美体～ 体から入り心に至る 美しい身体と痛みなく動ける身体を 骨格から整えることでつくっていきます 自分の意志で身体を動かし、感じることで 結果、心のコントロールまでできるようになることを目標とし それは、人生笑って過ごせる時間を長くすることを目的にしています 10年後今よりもっと輝く美姿勢＆美マインドをつくっていこう 一生涯乗り換えることのできない体機能的に美しく保とう　　　　　　　　　　　　　　　　 定員／10名