繰り返す関節痛や慢性痛

例えば腰痛

腰をマッサージしてもらいスッキリした～

でも、次の日また、同じ痛みが・・・

なんて経験よくありますよね

痛いからしばらく運動を控え

安静に過ごすこと数日

痛みが無くなったので、張り切ってウォーキング

そしてまた痛み・・・

痛みが起きるには原因があります